如果你有早产的可能,先看看这篇文章~

2019-12-24 投稿人 : www.mcxj.net 围观 : 1754 次

如果你发现自己可能早产,你的宝宝可能需要住院一段时间,你有复杂的情绪是正常的。 你可能对孩子的到来感到高兴和爱,但你也对孩子的早产充满无助、悲伤、内疚、恐惧或担忧。

不要太担心。与医生或其他有早产儿的父母交谈。这可能会缓解你的情绪。 俞姐姐和每个人分享以下方法,这可能有助于你平静情绪:“分娩前保持冷静”。

分娩前你可能会感到困惑或不知所措 以下方法可以帮助你保持冷静:

(1)做呼吸练习和肌肉放松练习

(2)做一些有助于放松的事情 例如,听轻松的音乐,散步,画画,阅读或者洗个热水澡。

(3)循序渐进地做事情 专注于手头的事情,不要担心明天会发生什么。

(4)多注意积极的事情 例如,用平静、充满爱心和积极的方式来思考你的宝宝。

(5)接受他人的帮助 你可以和家人、朋友或你信任的人交谈,或者咨询医生。

熟悉NICU

一个孩子一出生就可能被带到NICU,各种各样的机器可能挂在他身上。 起初,这看起来很可怕,难以接受。

分娩前去新生儿重症监护室有助于心理准备。 问问医生他是否能帮忙安排。

与大宝交谈

如果你有第二个孩子,你最好在去医院之前和大宝谈谈。

告诉他你为什么要去医院,这样可以减轻大宝的焦虑和恐慌。 大宝可能担心他导致婴儿早产,或者他可能会感染婴儿的疾病。 让大宝知道他什么也没做,不会感染婴儿的疾病。

让你的孩子知道你和你的弟弟妹妹将在医院待多久 为你的孩子做一个划掉的日历,告诉他去医院看他自己。

向你的孩子解释为什么你总是在分娩后跑去医院,告诉他他不在的时候谁来照顾他们。 这些答案可以让大宝感觉更安全。

你也可以展示大宝bb的照片,让他画给bb看,让他更靠近它们

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